น้ำพุร้อนญี่ปุ่นทำไมต้อง “แก้ผ้าลงแช่”? และมารยาทที่ต้องรู้ก่อนเข้าออนเซ็น
สวัสดีค่ะทุกคน 😊
เวลามาเที่ยวญี่ปุ่น หลายคนอยากลอง ออนเซ็น (Onsen) หรือ เซ็นโต (ห้องอาบน้ำสาธารณะ) ซึ่งถือเป็นวัฒนธรรมผ่อนคลายที่ชาวญี่ปุ่นรักมาก
แต่สำหรับคนไทย หลายคนอาจรู้สึก “เขินมาก”
เพราะในญี่ปุ่น ส่วนใหญ่ต้องเข้าออนเซ็นแบบเปลือย ไม่ใส่ชุดว่ายน้ำ
บทความนี้จะช่วยให้ทุกคนเข้าใจเหตุผล พร้อมวิธีเข้าออนเซ็นแบบถูกต้อง
เพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับออนเซ็นได้อย่างมั่นใจและสบายใจค่ะ ♨️
1) ทำไมถึงต้อง “เปลือย” ในออนเซ็น?
ในออนเซ็นส่วนใหญ่
การใส่ชุดว่ายน้ำหรือกางเกงในขณะลงแช่น้ำไม่อนุญาต
แต่ไม่ต้องตกใจนะคะ
ตอนนี้ในญี่ปุ่นก็มีออนเซ็นบางแห่งที่ อนุญาตให้ใส่ชุดว่ายน้ำได้ โดยเฉพาะที่เน้นนักท่องเที่ยวหรือเป็นสปาแบบครอบครัว
ดังนั้น ถ้าไม่อยากเปลือย สามารถ เลือกสถานที่ที่เป็น “Water-friendly” ได้
เหตุผลหลักของการเปลือย คือ
① เรื่องความสะอาด
น้ำในออนเซ็นเป็นน้ำที่ใช้ร่วมกัน
ถ้าใส่ชุดว่ายน้ำลงไป ผงซักฟอก คราบ และเส้นใยจากผ้าจะปนลงน้ำ ทำให้น้ำไม่สะอาด
② เพื่อผ่อนคลายที่สุด
การปล่อยร่างกายให้สบายไร้สิ่งรัดรึง
จะทำให้ เลือดไหลเวียนดีขึ้น และรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
ชาวญี่ปุ่นไม่จ้องมองคนอื่นเวลาอยู่ในออนเซ็น
เพราะ “การเห็นร่างกายเปลือย” เป็นเรื่องธรรมดาในวัฒนธรรมนี้
2) กฎพื้นฐานของออนเซ็น (สำคัญมาก!)
✅ อ่างแช่น้ำ = ไว้สำหรับ “แช่”
❌ ห้ามล้างตัวในอ่าง
ก่อนลงไปแช่ในอ่างใหญ่ ต้อง ล้างตัวให้สะอาดก่อนทุกครั้ง
เพราะอ่างแช่คือ พื้นที่ผ่อนคลายร่วมกัน
3) วิธีเข้าออนเซ็นอย่างถูกต้อง (แบบ Step-by-Step)
Step 1: เข้าไปในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า (脱衣所)
- ถอดเสื้อผ้าทั้งหมด (รวมถึงชุดชั้นใน)
- เก็บของในล็อกเกอร์
- พก ผ้าขนหนูผืนเล็ก 1 ผืน เข้าห้องอาบน้ำ
ผ้าขนหนูผืนใหญ่ให้วางไว้ในล็อกเกอร์
Step 2: เข้าห้องอาบน้ำ (浴場)
- ใช้ผ้าผืนเล็กถือปิดได้นิดหน่อยได้ ไม่ต้องเขินนะคะ
Step 3: ล้างตัวให้สะอาด (สำคัญที่สุด)
- ไปที่ “เก้าอี้+ฝักบัว”
- อาบน้ำ สระผม ฟอกสบู่ แล้วล้างฟองออกให้หมด
Step 4: ลงแช่อ่างน้ำร้อน (湯船)
- อย่านำผ้าผืนเล็กลงไปแช่ในอ่าง
→ วางไว้บนศีรษะหรือขอบอ่าง - แช่ช้าๆ ผ่อนคลายสบายใจ
Step 5: ออกจากอ่างและกลับห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า
- ใช้ผ้าผืนเล็กเช็ดตัวให้พอหมาด
→ ไม่ให้พื้นของ脱衣所เปียก - ใส่เสื้อผ้ากลับตามปกติ
4) เรื่อง “รอยสัก (Tattoo)” ในออนเซ็น
ในญี่ปุ่น รอยสักเคยถูกเชื่อมโยงกับกลุ่มยากูซ่า
ทำให้ หลายออนเซ็นยังคง “งดรับคนมีรอยสัก”
แต่!
ตอนนี้มีทางเลือกมากขึ้นแล้ว เช่น
| วิธี | อธิบาย |
|---|---|
| เลือกออนเซ็นที่ประกาศว่า Tattoo-Friendly | ค้นหาใน Google ได้เลย |
| เช่าออนเซ็นแบบส่วนตัว (貸切風呂) | ไม่ต้องแชร์กับคนอื่น สบายที่สุด |
| ใช้แผ่นปิดรอยสักกันน้ำ | ถ้ารอยสักเล็ก อาจเข้าได้ในบางที่ |
🎌 สรุปง่ายๆ
- ส่วนใหญ่ ออนเซ็นต้องเปลือย เพื่อความสะอาดและผ่อนคลาย
- ก่อนลงอ่าง ต้อง ล้างตัวให้สะอาดเสมอ
- ผ้าผืนเล็ก ห้ามแช่ลงน้ำ
- ถ้ามีรอยสัก → เลือกออนเซ็นที่ Tattoo-Friendly หรือใช้ ออนเซ็นแบบส่วนตัว
ครั้งแรกอาจรู้สึกประหม่า
แต่ถ้าลองเปิดใจและทำตามขั้นตอน
คุณจะได้สัมผัสการผ่อนคลายที่ลึกที่สุดแบบที่ไม่เคยเจอมาก่อนค่ะ 😊♨️✨
